Técnicas emotivas en TREC

Fundamentación

La Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) ha demostrado ser una de las aproximaciones más efectivas para la transformación de creencias irracionales y el manejo de emociones disfuncionales como la culpa, la vergüenza y la autoexigencia desmedida. Sin embargo, muchos profesionales conocen la teoría pero no logran aplicar con soltura las técnicas emotivas que constituyen el corazón de este enfoque. Este curso intensivo de dos sesiones ofrece una formación eminentemente práctica y experiencial para dominar herramientas como la imaginación racional emotiva, la aceptación incondicional de uno mismo y las técnicas de vergüenza deliberada, todo ello con supervisión directa para garantizar su adecuada implementación clínica.

A lo largo de dos encuentros (con carga horaria extendida para profundizar en la práctica supervisada), los participantes aprenderán desde los fundamentos de las técnicas emotivas en TREC hasta el manejo específico de culpa y autoexigencia, integrando ejercicios vivenciales y role-playing que les permitirán no solo comprender sino experimentar en primera persona el poder transformador de estas estrategias, pensado para psicólogos y terapeutas que buscan enriquecer su repertorio clínico con herramientas emotivas potentes, concretas y de alto impacto terapéutico.